Vi inviterer til fellestrening for 2- og 3-åringer på Skoglund Travbane :)
Aktivitetsgruppa ordner med Hestekafé, så her blir det sosialt og koselig både for publikum og deltakere :)
For 2-åringene er det satt opp et eget treningsprogram ifm Til Start:
Distansetrening 6000 meter med puls mellom 140 og 150. Fart ca 3.10 – 3.30 per km.
• 2000 meter jogg.
• Skritt 150 meter.
• 2000 meter jogg.
• Skritt 150 meter
• 1000 meter jogg.
• Skritt 150 meter.
• 1000 meter jogg.
• Skritt 1 runde.
NB! De som ikke har kommet til 6000 m i treningstrappen, avslutter når de har nådd sitt nivå.
For 3-åringene kjører man etter "dårligste" hest.
Distansen avtales mellom deltakerne.
Vel møtt!